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일상

황화 코스모스꽃 - 꽃말, 효능 산책하면서 못보던 꽃을 만났어요~ 분명 코스모스가 맞는데~ 색깔이 못 보던거라서 생소하네요~!! 근데 찾아보니 황화 코스모스라네요~!! 꽃말이 넘치는 야성미, 소녀의 순결, 순정 이라는 꽃말을 갖고 있네요 ^^ 7월~8월까지 절정을 이룬다고 하네요~! 근데 저는 올해 처음보는것 같아요 ㅎㅎㅎ 약재로 사용하는 꽃이기도 하네요~! 청혈 해독작용이 있어 독을 없애는 약재로 사용하고 있대요~! 생잎을 찧어 피부 종기에 짷어 붙이거나 눈의 충열피부의 종기의 독을 푸는데도 효과적이래요~~ 오~~ 대단한데요~ 칼슘이 많고 갱년기에 좋고 붓기를 내려주고 안과 질환 가려움에도 좋고 항암작용도 했대요~! 효능을 알고 보니 꽃이 더 이뻐보이는건 뭘까요~!! ㅎㅎㅎ 씨앗도 많이 있더라구요~!! 씨앗도 기존 코스모스랑 많이 다.. 더보기
여름철 최고 간식 옥수수 오늘도 우리 짝궁께서 검은 봉다리를 들고 왔네요~~ 와~~ 옥수수네요 ㅎㅎㅎ 한 봉지가 4,000원인데요~ 비싼건지 ;;; 열량이 100g 기준해서 106칼로리로 낮고 지방 함량이 적으면서 식이 섬유소가 풍보하여 장의 연동 운동을 촉진하여 배변활동이 원할하게 이루어질 수 있도록 도움을 주기 때문에 변비 예방에 효과적이라고 하네요~! 그래서~~ 여름 간식 옥수수가 최고인가봐요~~ 더보기
진짜 매미 알람 ㅎㅎㅎ https://mydear01.tistory.com/227 매미 소리에 자동 기상 ㅎㅎㅎ 새벽 6시 30반쯤 매미 소리가 ~~! 정말 제 옆에서 울리는것같아서 안 일어날수가 없네요 ㅠ.ㅠ 매미가 집안으로 들어왔나 싶어서 놀래서 깼네요 ㅎㅎ 정말 귀가 찟어질듯 울어되네요~~ 일찍 일어 mydear01.tistory.com 오늘 아침에는 집 창문에 붙어서 열심히 울고 있는 매미네요~ 이렇게 찾아오는 매미 알람~!! 올해는 막바지인것 같네요~! 매미야~! 내년에도 아침일찍 찾아와서~! 날 깨워줘~!! 하루 하루 감사함으로 시작할수 있도록~!! 매미야~! 부탁해~!! 더보기
매미 소리에 자동 기상 ㅎㅎㅎ 새벽 6시 30반쯤 매미 소리가 ~~! 정말 제 옆에서 울리는것같아서 안 일어날수가 없네요 ㅠ.ㅠ 매미가 집안으로 들어왔나 싶어서 놀래서 깼네요 ㅎㅎ 정말 귀가 찟어질듯 울어되네요~~ 일찍 일어난 김에 집 근처에서 산책을 했네요~! 매미 허물도 있고~! 정말 매미가 정모하는것같은~~!!ㅎㅎㅎ 더보기
폭염 주의~!! 수분 섭취가 중요해요~! 집앞에 나무가 폭염에 이렇게~!! 가지가 부러졌나했는데~~ 아니였어요~ ㅜ.ㅜ 나뭇잎이 폭염에 탄것 같아요~! 33도 이상일때 폭염이라고 하는데~ 요즘은 33도가 시원하게 느껴질정도네요 ㅜ.ㅜ 폭염에는 많은 양의 땀이 배출되어 체온과 수분 조절이 많이 어려워진다네요~ 그래서 물을 자주 마셔 주는 것이 중요애요~ 수분 손실이 계속되면 탈수증상이 올 수 있기 때문에 목이 마르지 않더라도 자주 물을 마셔야 해요~! 하지만 공복에 갑자기 찬물을 마시게 되면 혈관이 갑자기 수축해서 심장이 무리가 갈 수도 있다고 하니 자신의 체온과 비슷한 온도의 물을 마시는게 좋아요~ 미지근한 물을 마셔야 다이어트에도 좋다고 하더라구요~ 왠지 폭염이 이제 시작인것 같은 슬픈 예감이 ㅜ.ㅜ 자주 수분 섭취하셔서 폭염 잘 이겨내요~!! 더보기
무지개 떴어요~!! 쌍 무지개~~~^^ 대박 오후에 천둥 번개 치면서 무섭게 소나기가 내리더니~!! 너무 이쁜 무지개가 뜨기 시작했어요~ 처음엔 흐미하더니 점 점 진해지고 너무 이뻤어요~! 사진으로 다 안 담아져서 그게 안타까웠어요 ㅠ.ㅠ 전국에서 다 보고 계셨죠~!! ㅎㅎㅎ 비가 무섭게 내린 이후에 온 무지개라서 그런가 더 반갑고 더 이쁜것 같아요~!! 무지개를 본 지인들이 사진 한 장씩 보내주셨네요~! ㅎㅎ 완전 신기 더보기
역시 장미!! 꽃길을 걷다 ^^ 집앞에 꽃길이 열렸네요 ^^ 너무나 화장한 날씨에 너무나 이쁜 장미가 활짝 열린 길을 걸으니 행복하네요 ^^ 잠시 이쁜 장미들~! 구경하세요 ㅎㅎㅎ 빨간 장미 꽃말 : 열렬한 사랑 노랑 장미 꽃말 : 완벽한 성취, 변치않은 우정 더보기
오홋~~!!! 찾았다 네잎크로버 산책하다가 한번도 찾지 못한 네잎 클로버가 있을까싶어서~!! 그냥 보고 있는데~!! 왠일이예요~!!! 딱 네잎클로버가 있어요 ~~ 대박~~!! 제 인생에 처음 직접 찾은 네잎클로버네요~~!! 더보기

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