감사하자 썸네일형 리스트형 " 범사에 감사하라" 의 실천 <감사일기> _ 엘로힘 하나님의 가르침 https://www.youtube.com/watch?v=hpfNfPqqBN0 ※ 감사하는 마음을 갖고 살면 행복해진다. 당연한 말이지만 잊고 지내게 되죠. 그런데 실제로 감사하는 마음을 가지면 우리 뇌가 변하고 삶도 달라질 수 있다는 사실이 의학적으로 증명됐습니다.※ 알고는 있지만 실천하지 않으면 아무것도 얻지 못하죠! 감사하는 마음을 갖게 되면 마음이 편안해지고 행복해지는 것을 알고는 있지만 이 또한 실천하는것이 쉽지 않은것 같아요~ 감사를 할때와 원망할때에는 표정만 달라지는것이 아니라 심박수도, 뇌의 변화까지 생기네요~ 감사하게되면 그 즐거움의 감정이 많은 뇌로 전달이 되서 뇌가 활성화가 된다고 합니다. 그러면서 삶까지 달라진다는 내용이 의학적으로 증명이 된다고 하니 참으로 놀랍네요~!! 그래서 이.. 더보기 이전 1 다음
