엄마가 기관지랑 염증치료에 좋다고
민들레를 이렇게 먹기 좋게 해서 주셨어요~
왠일이야~~
요즘 코로나가 급증하니
딸래미 혹시나 코로나걸려서
고생할까봐~
들판에 민들레를 따서 깨끗히 손질후
먹기 좋게 데쳐서~
갖고 오셨어요~!
민들레가 은근 효능이 많네요~~!!
< 민들레 효능 >
각종 염증
기관지염
맹장염
간기능개선
고혈압
유방염증
인후염
민들레는 각종 염증에 좋은 식물인듯 해요~
흔히 들판에서 볼수 있는 민들레지만 약성만큼은 높이 평가받는 한약재료라고 하네요~
그런데 성질이 차서 체질이 차면 과다 복용시 설사를 유발할 수 있대요~
그래서 하루에 적당히~ 한.두개씩 먹으면 좋데요~
잎사귀부분은 그냥 나물 먹는듯 하듯이 괜찮은데
뿌리부분이 엄청 쓰네요~!
그래서 엄마가 고추장이나 된장에 찍어먹으라 했는데~
저는 씀쓸한 맛을 좋아해서
그냥 한 뿌리씩 먹고 있어요~!!
이게 그냥 민들레 데친것 같지만
엄청 정성이 들어가는거거든요~!
씹을때 흙이 씹이지 않게 손질을 엄청 해야 되는데~
정말 흙 하나 씹이지 않고 너무 먹기 좋게 해주셨어요~!
이런 사랑 엄마의 사랑뿐이겠죠~!
엄마 감사합니다~!
엄마 사랑합니다~!
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